Кардіотренажери

Купити кардіотренажер в інтернет-магазині GOODMEDIKA

Помірне і регулярне аеробне навантаження, або кардіонагрузка, добрим чином впливає на стан організму. В ході руху запускається процес окислення молекул глюкози киснем, завдяки чому вивільняється енергія. Вона приводить в рух групи м'язів, які при постійних навантаженнях збільшуються в обсязі, підвищуються показники сили і витривалості. Тренування в аеробному режимі проводяться на спеціальних кардіотренажерах. Заняття на них розвивають і зміцнюють серцево-судинну систему, підвищують загальний тонус організму. Післяопераційна реабілітація пацієнтів також може включати тренування з використанням кардіотренажерів - загальних і спеціальних.

У чому користь кардіонагрузок

Кардіо тренування на тренажерах мають масу переваг:

• Швидко спалюються калорії;
• Прискорюється обмін речовин;
• Зміцнюється серце і судини;
• Профілактичний ефект від серцевих хвороб;
• Підвищується тонус м'язів;
• Якість тіла стає вище;
• Розвивається витривалість і функціональні можливості організму;
• Зміцнюються стінки судин;
• Знижується рівень холестерину в крові;
• Активізується кровообіг;
• Приходить в норму артеріальний тиск;
• Поліпшується стан кісткової тканини;
• Щільність кісток стає вище;
• Підвищується імунітет;
• Здійснюється оздоровлення організму;
• Поліпшується настрій.

Окрема категорія спеціалізованого обладнання призначена для реабілітації хворих за допомогою кардіотренувань. Конструкція і навантаження таких тренажерів відповідають можливостям пацієнтів з неврологічними порушеннями і опорно-рухового апарату.

Види кардіотренажерів

Найефективнішими і популярними є кілька типів кардіотренажерів.

1. Велотренажер, заняття на якому імітують рухи при їзді на велосипеді. Його можна замовити для будинку, оскільки він має невеликі розміри і підходить для щоденного використання. В ході тренування навантажується нижня частина тіла - ноги, стегна, сідниці. Оскільки людина знаходиться в сидячому положенні, навантаження на коліна мінімальна. Тому пристосування оптимально для літніх і людей з травмами ніг. Велотренажер використовується в рамках реабілітаційної терапії, знижуючи навантаження на хребет. Верх тіла майже не працює.
2. Еліптичний тренажер. Це пристосування ще називають орбітрек, а заняття на ньому повторюють рухи, які ми здійснюємо, піднімаючись по сходах. Механізм руху по еліпсу дозволяє задіяти м'язи ніг і рук, тому орбітрек більш практичний, ніж велосипед. Займатися на такому кардіотренажері просто, він практично не навантажує суглоби і сприяє опрацюванню сідничних м'язів.
3. Якщо в цілях - схуднути, варто купити бігову доріжку. Заняття на ній замінюють біг і дозволяють підтримувати форму; є можливість регулювати швидкість і кут нахилу. Біговій тренажер підійде і для реабілітації пацієнтів після операцій і травм, а також літніх людей.
4. Степпер - компактний і недорогий тренажер, який можна встановити вдома. На ньому виконують вправи для спини і преса, є регулювання навантаження. Для новачків і відновлення підійдуть моделі з еспандерами або ручками.
5. Гребний кардиотренажер відтворює рухи людини під час веслування. Оскільки під час занять на ньому працюють майже всі групи м'язів, пристосування варто купити для домашнього використання. На ньому можуть займатися люди з зайвою вагою, люди похилого віку та пацієнти після оперативних втручань.

На нашому сайті можна замовити такі кардіотренажери:

• Бігові доріжки для реабілітації;
• Локомоторну станцію для неврологічної реабілітації;
• Кардіо-респіраторний велоергометр.

Вибрати кардіотренажер для будинку або реабілітації за оптимальною ціною можна в інтернет-магазині GOODMEDIKA. На продукцію діє офіційна гарантія від виробника. Більше дізнатися про обладнання можна по телефону - ми приймаємо дзвінки 24/7. Доставка в Київ, Харків, Запоріжжя, Одесу та інші міста безкоштовна.